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नई दिल्ली। भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर और मन को स्वस्थ रखने के लिए योग को उपयोगी अभ्यास माना जाता है। योग के कई आसन ऐसे हैं, जो शरीर में खिंचाव पैदा करने के साथ मानसिक शांति और आराम देने में भी मदद कर सकते हैं। इन्हीं में सुप्त वीरासन प्रमुख आसनों में शामिल है। नियमित और सही तरीके से इसका अभ्यास…
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नई दिल्ली, 29 सितंबर । घरेलू एलपीजी उपभोक्ताओं के लिए 1 अक्टूबर 2026 से नया नियम लागू होने जा रहा है। रियायती कीमत पर घरेलू गैस सिलेंडर और लागू सब्सिडी का लाभ लेने के लिए उपभोक्ताओं को आधार बायोमेट्रिक प्रमाणीकरण कराना जरूरी होगा। सरकार के अनुसार, 19 सितंबर तक 27.43 करोड़ यानी करीब 89.9 प्रतिशत…
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नई दिल्ली, 29 सितंबर । 2,000 रुपये से अधिक के चुनिंदा यूपीआई भुगतान पर मर्चेंट डिस्काउंट रेट (MDR) लगाने के केंद्र सरकार के फैसले को फिलहाल सुप्रीम कोर्ट से अंतरिम रोक नहीं मिली है। हालांकि, शीर्ष अदालत ने इस व्यवस्था को चुनौती देने वाली जनहित याचिका पर केंद्र सरकार, भारतीय रिजर्व बैंक (RBI), नेशनल…
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आइची-नागोया। एशियाई खेल 2026 में भारतीय निशानेबाजों ने शानदार प्रदर्शन करते हुए मंगलवार को महिला ट्रैप टीम स्पर्धा में रजत पदक अपने नाम किया। भारतीय तिकड़ी नीरू धांडा, आशिमा अहलावत और मनीषा कीर ने क्वालीफिकेशन में दमदार प्रदर्शन करते हुए कुल 328 अंक हासिल किए और दूसरे स्थान पर रहते हुए रजत पदक पक्का…
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देहरादून, 29 सितंबर। उत्तराखंड प्रीमियर लीग (UPL) 2026 में देहरादून वॉरियर्स ने शानदार प्रदर्शन करते हुए यूएसएन इंडियंस को 52 रन से हरा दिया। राजीव गांधी अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट स्टेडियम में सोमवार देर रात खेले गए मुकाबले में देहरादून वॉरियर्स ने पहले बल्लेबाजी करते हुए पांच विकेट पर 204 रन का मजबूत…
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कोलकाता, 29 सितंबर। प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) ने मासआर्ट (महानिर्वाण रोड मास आर्ट) सोसाइटी से जुड़े कथित वित्तीय अनियमितताओं के मामले में मंगलवार को कोलकाता में बड़ी कार्रवाई शुरू की। जांच एजेंसी की टीमों ने शहर में करीब 15 ठिकानों पर एक साथ तलाशी और जब्ती अभियान चलाया। यह कार्रवाई धन शोधन निवारण…
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जोधपुर, 28 सितंबर। जोधपुर एयरफोर्स स्टेशन पर चल रहे बहुराष्ट्रीय हवाई युद्धाभ्यास ‘तरंग शक्ति’ के ऑपरेशनल फेज में सोमवार को अमेरिका समेत कई देशों के अत्याधुनिक विमानों ने अपनी हवाई क्षमताओं का प्रदर्शन किया। अभ्यास के दौरान विभिन्न देशों की वायु सेनाओं ने सामरिक अभियानों से जुड़े अनुभव साझा किए और…
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देहरादून। निर्वाचन प्रक्रिया और विशेष गहन पुनरीक्षण (SIR) को लेकर कांग्रेस की ओर से उठाए जा रहे सवालों पर देहरादून के महापौर सौरभ थपलियाल ने प्रतिक्रिया दी है। उन्होंने कहा कि लोकतंत्र में सवाल उठाना विपक्ष का अधिकार है, लेकिन संवैधानिक संस्थाओं पर आरोप लगाने से पहले तथ्यों और आधिकारिक दस्तावेजों का…
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देहरादून। दून विश्वविद्यालय परिसर में सोमवार को देशभक्ति और राष्ट्र गौरव का वातावरण देखने को मिला। दून विश्वविद्यालय छात्र परिषद और भारतीय स्टेट बैंक (SBI) के संयुक्त तत्वावधान में विश्वविद्यालय परिसर में 100 फीट ऊंचे स्तंभ पर विशाल राष्ट्रध्वज स्थापित किया गया। इस अवसर पर आयोजित समारोह में बड़ी…
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देहरादून। चीन के शंघाई में 22 से 27 सितंबर तक आयोजित 48वीं वर्ल्डस्किल्स प्रतियोगिता-2026 में भारत ने शानदार प्रदर्शन करते हुए छह रजत पदक और 20 मेडलियन फॉर एक्सीलेंस हासिल किए। भारत ने प्रतियोगिता की वैश्विक रैंकिंग में 10वां स्थान प्राप्त किया। आयोजकों और संबंधित विभाग के अनुसार, वर्ल्डस्किल्स…
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