Ayush Ministry yoga tips

आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में माइग्रेन एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। लगातार तनाव, अनियमित दिनचर्या, मोबाइल और कंप्यूटर स्क्रीन का अत्यधिक उपयोग तथा पर्याप्त नींद की कमी के कारण बड़ी संख्या में लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं। ऐसे में आयुष मंत्रालय ने माइग्रेन से राहत पाने के लिए…
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में खराब खानपान, तनाव और अनियमित दिनचर्या का असर शरीर के कई अंगों पर पड़ रहा है। इनमें किडनी सबसे अहम अंगों में से एक है। जब किडनी ठीक तरह से काम नहीं करती, तो शरीर में सूजन, कमजोरी, थकान और पेशाब से जुड़ी कई समस्याएं सामने आने लगती हैं। किडनी का मुख्य काम शरीर से विषैले…
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