फाइबर युक्त आहार

नई दिल्ली। मानव शरीर के भीतर खरबों सूक्ष्मजीव मौजूद होते हैं, जिनमें बैक्टीरिया, वायरस और अन्य सूक्ष्मजीव शामिल हैं। खासतौर पर आंतों में रहने वाले इन सूक्ष्मजीवों के जटिल समुदाय को गट माइक्रोबायोम कहा जाता है। वैज्ञानिक शोधों से यह समझ विकसित हुई है कि शरीर के सभी सूक्ष्मजीव हानिकारक नहीं होते।…
Read More...