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#MentalHealth

रणबीर सिंह रावत ने योग को बनाया जीवन का हिस्सा, दूसरों को भी दिखा रहे स्वस्थ जीवन की राह

पौड़ी गढ़वाल: जहां एक ओर बढ़ती उम्र के साथ लोग शारीरिक समस्याओं का सामना कर रहे होते हैं, वहीं 81 वर्षीय सेवानिवृत्त शिक्षक रणबीर सिंह रावत योग के माध्यम से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में युवाओं को भी मात दे रहे हैं। उन्होंने न केवल योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना लिया है, बल्कि वे वर्षों से…
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