न्यूट्रिशन रिसर्च

स्वस्थ रहने के लिए कम वसा (लो-फैट) वाला भोजन खाने की सलाह लंबे समय से दी जाती रही है, लेकिन एक नए अंतरराष्ट्रीय अध्ययन ने इस धारणा पर सवाल खड़े कर दिए हैं। शोध के अनुसार, अत्यधिक कम वसा और अधिक कार्बोहाइड्रेट वाला आहार लेने वाले लोगों में मृत्यु का जोखिम उन लोगों की तुलना में अधिक पाया गया, जो…
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